米国で駅前チェーン店のはなまるうどんの冷やしにうどんと似たようなものを作り外食費を削減。 「【閲覧注意】“絶対知らないほうがいい”色々な原価 - NAVER まとめ」 イメージ的にこんな感じ

原価低い自炊 - 肉うどん

アイスラテやアイスコーヒーを水筒に入れて持ってく。夏はどこまでできるか不明ですが...

ドライブ中にスタバとダンキンになるべく行かないようにする策

オリーブオイル、ラズベリー、魚、ヨーグルト...この後にカカオ70%チョコとナッツを

自炊日記: 高橋ダン氏のアドバイス通りの食事

YouTubeを見てみよう見真似で料理。

自炊日記: ボロネーゼ