ライフハック(LifeHack)
ミドル・シニアからでも遅くはない 挑んで開けた新たなキャリア:日本経済新聞 上司や同僚は外国人――。グローバル化が進む昨今、珍しくない光景だ。英語が必須となる状況を成長の機会と捉え、定年後の新たな道につなげた人がいる。 日立造船(現カナデビア)…
まずは動き出すことが大事
人生100年時代。定年後は「第二の人生」として、夫婦で旅行や趣味を楽しみたいと考える人も多いでしょう。特に「世界一周旅行」は、定年後の自由と経済的余裕の象徴として語られることが少なくありません。しかし、その夢を実現するために長年節約を重ね、十…
2億円超の資産を持つAさんの「普通すぎる日常」76歳のAさんは、65歳で大手企業を退職。現役時代のピーク年収は1,500万円、60歳時に受け取った退職金は3,000万円。親からの相続もあり、貯金は2億円を超えています。妻は専業主婦で、現在は夫婦で月26万円ほど…
この1週間ほど、久し振りに○アスを買って読んだり、秋葉原のYカメラに寄ったり、有楽町のBカメラに行ったり。新しく知った技術もありましたが、私は年季の入ったパソコン・オタクなので、大体のことは知っているか見当が付きます。しかし楽しい! 私は雑誌…
猫背を直す!【脱ET体操】【池谷敏郎先生】 https://youtu.be/zjLHIctRwoM?si=kMbDaae1-zCqLljD @YouTubeより 「若い世代の姿勢が老人化」“ずっこけ座り”してませんか?猫背は7歳老けて見える損失【Nスタ解説】|TBS NEWS DIG https://youtu.be/9oUFn1zryk8?…
いい人生の最大公約数となる3つの要素とは?①自己効力感自分に能力があり、何か意義のあることにそれを十分に活かすことで成長できているという実感、誰かの役に立つことで自分もまた高めているという実感を持っていること。 ②社会的つながり職場や取引先か…
https://youtu.be/8umQQfjk9xE?si=EHCNiw3Rzy5cJ7nT
日本を代表する多国籍企業、ソニーの社長を6年務めた平井一夫会長。このほど、ソニーからの「卒業」を明らかにしたばかりだ。堪能な英語を生かしたプレゼンテーションの巧みさから、世界から「カズ」と親しまれている。猛烈に働きつつも、「会社だけが人生じ…
最近、白いご飯の量を意識的に減らしている中で出会った記事ː ご存じの通り、鶏卵は代表的な高コレステロール食品。先ほど紹介した研究では、卵をとる個数に比例して循環器疾患死亡のリスクが直線的に増加することが示されています。「日本食品標準成分表(…
私以上に当惑したのが妻の理子だった。「話が違うじゃない!」。開口一番、こう言われたのも無理はない。妻も帰国子女で米国、英国、カナダを転々としてきた。大学時代の同級生で入社したCBS・ソニーでは外国部で机を並べていた。私が足を広げていると「引き…
手かせ足かせがあるから、逆に自由というのもありえる家庭持ちになり、子供を抱えて日々生活するようになり、ぶっちゃけた事をいうと忙しいなと実感する日は多い。 こうなると「ああ、もっと時間があれば、あんな事やこんな事ができるのに」と思う事は正直あ…
わかる!いまやスマホMapがなければ目的地に到着しない。たしかに瞬間移動である。つまらない。 ところがだ。ボクはその機能を目一杯利用している。それはスマホMapがない時代にはできない旅なのだ。ボクは年に何回も自家用車で、フェリーも利用して日本中を…
老後の過ごし方を考えるうえで参考になった箇所: 趣味を持ち、パートタイムの仕事をし、旅することが、心を満たしてくれるという。 また、早期退職に成功したのは、経済的な安定とローンがなかったことだという。 退職後、最初は生活のペースが変わったため…
若い頃に速攻資産形成して年金資金確保した後、40前後から老人擬態して働き方やライフスタイルを、トレースすると物凄く強い
犯罪者から自分や家族の命を守る最良の方法は住む場所、行く場所を選ぶことだ。それは世界中あらゆる国や都市において共通だ。 2000年以降、東京圏で発生した通り魔は01年浅草、08年秋葉原、08年八王子、13年東陽町、18年新幹線普通車両、21年小田急線、21年…
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD175PA0X10C23A4000000/
https://x.com/fladdict/status/1878252201992388617?s=46
上位とされてることを経験して下位を選ぶ。名店巡り/海外居住もやった方がいい。海外に住んでから日本に戻って「日本の方が快適」
退屈さは別に乗り越えられるんだけど、結局はFIREとかの脱社会の一番の不幸って、自分でも知らなかった自分の一面を知る機会を失ってしまう事にあると思う。不快な事も含めて社会参画に組み込まれると、人は必然的に社会性を発達させるインセンティブが生じ…
現在の税制と日本の行く末を見据えた若者の資産形成を考えると ①スキルと英語力を磨いて稼げる環境に自分を置く②余剰資金は現金で寝かせずに、米ドルでSP500連動等のETF or インデックスファンドを積み立てる③資産性・居住性の高い不動産を早めに買う④NISA、…
個人的には「逆境に強い人」というのは居なくて、そこにいるのは「余裕がある人」だと思ってる。体力とか預金残高とか人間関係とかで。だから日ごろから体鍛えて、貯金して、周囲の人間と仲良くしとくの、大切。
日々の行動を記録する:日本経済新聞https://www.nikkei.com/article/DGKKZO83289830W4A900C2TCC000/ 同じ環境で長期間共同生活をしている修道女の日記を調べた研究では、ポジティブな記述が多い人ほど長生きしたという。こうした活動記録は、役に立つ活動を…
生活を整え、身体に気を配り、日常のルーティンをしっかりこなすことで、仕事の成果があがる
https://x.com/fromdusktildawn/status/1817666305136443779?s=46一番、よくつかわれる戦略は、「何が原因だったか?」を客観的に考え、客観的に話し合い、客観的に妥当そうな対策を打ち続ける戦略です。ほとんどの人は、ほとんどの場合、この戦略をとるのが…