90s生まれミレニアル世代のメモ帳/備忘録

アメリカ東海岸の片隅から、読んだ記事や本で気になった箇所をメモするブログ。

ライフハック(LifeHack)

メモ: 富士山噴火時のハザードマップ

Source: 富士山、地震増で入山規制も 警戒の判定基準を初公表: 日本経済新聞

老後2000万円問題は長く働き倹約生活を送れば解決できる

2040年の未来予測 成毛氏の著書『2040年の未来予測』を購入しました。老後資金2000万円問題について書かれておりました。 預金が2000万円あれば20万円の収入から5万の赤字が出ても30年程度(5.5万円x12ヶ月x30年=1980万円)は無職でやっていける 従い、20万…

書籍まとめ: 人生を変えるモーニングメゾット

書籍: 人生を変えるモーニングメソッド 人生を変えるモーニングメソッド 作者:ハル・エルロッド 発売日: 2017/04/28 メディア: Kindle版 毎朝下記のことをするのが良い: サイレンス - 瞑想、祈り、感謝、振り返り、深呼吸 アファメーション - 自分にポジティ…

あなたは自分の人生の経営者です

自分の人生の戦略立案に必要なもの: ●自分を待ち受ける未来の状況の予測。●自分の強み、コアバリュー、コアコンピタンスの洗い出しと、育成方法の検討。●自分の弱み、脅威、リスクの洗い出しと、克服や対策の検討。●弱みを無効化し、強みを生かして、最大の…

Memo: 結局、「すぐ試す人」には、かなわない。

最近、やってみなはれ精神ですぐやってみる試す人が強いと思っていたいたこと『結局、「すぐ試す人」には、かなわない』というブログ記事を発見をしました。自分が思っていたことが言語化されていて非常に興味深かったのでメモを残しております。 仕事は楽し…

外食しなくなったおかげで金も溜まる。2000円のステーキ肉10枚買ってきて1週間分の晩飯にするような事をしても出社していた時よりも金が貯まる。嬉しい

外食しなくなったおかげで金も溜まる。2000円のステーキ肉10枚買ってきて1週間分の晩飯にするような事をしても出社していた時よりも金が貯まる。嬉しい という文章を見つけました。コロナ禍での状況についての感想です。私はこの文を、一週間分のステーキ200…

備忘録: (1)自分の仕事によって多くの人々が幸せになる様子をリアルに実感すること (2)人々から感謝され、尊敬されること の2つがあると、最高に気分良く仕事ができるのだ。

(1)自分の仕事によって多くの人々が幸せになる様子をリアルに実感すること (2)人々から感謝され、尊敬されること の2つがあると、最高に気分良く仕事ができるのだ。 Source: とくに好きな仕事でなくても、すばらしい幸福感に包まれて仕事をする方法 - 分裂…

借金ゼロという資産

Twitterで見つけた画像です。元の書籍は不明です。住宅ローンを組みたくない理由は、借金0が資産という考え方が良いなと考えるようになりました。

「人生設計の基本公式」

Source: 一生で必要なお金はどれくらい?|はじめての資産形成アシスタント|アセットマネジメントOne 現役時代の過重な必要貯蓄負担を軽減するには: (1)現役期間を延ばす(同時に老後期間が縮む) (2)老後の生活レベルを落とす (3)共稼ぎや副業などで…

コーヒーの摂取習慣の改善

参照書籍 ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45 作者:鈴木 祐 発売日: 2019/09/19 メディア: Kindle版 起床後90分は飲まない - 覚醒系のホルモンのコルチゾールが体内で分泌されているので、このタイミングでカフェインを取ると覚…

集中力が高まる部屋の3つのポイント

引用書籍 集中できないのは、部屋のせい。 東大卒「収納コンサルタント」が開発! 科学的片づけメソッド37 作者:米田 まりな 発売日: 2020/12/18 メディア: Kindle版 3つのポイント 机の上にモノを置かない - 目に入ってくる情報を少なくする 未完了のタス…

人間間で差がつく能力として、未来をリアルに想像することがあって、想像することで現実との差分が無意識下で不和となり、現実世界にフィードバックされる

これは本当で、人間間で差がつく能力として、未来をリアルに想像することがあって、想像することで現実との差分が無意識下で不和となり、現実世界にフィードバックされるわけ。マネジメント研修とかでやる本格派のコーチングメソドロジーが垣間見えたりする…

正しい判断をするのに必要なのは、知識より何より経済的、精神的余裕。転職に失敗しがちな人の傾向として、固定費が膨らみすぎてるというのはあると思う。「今のこの生活を維持するにはいくら必要」というところから転職先を選ぶ

Source - えとみほ on Twitter: "転職に失敗しがちな人の傾向として、固定費が膨らみすぎてるというのはあると思う。「今のこの生活を維持するにはいくら必要」というところから転職先を選ぶので、どうしても条件優先でマッチしないところに行ってしまいがち…

優秀そうな方も橘氏の書籍を人生の羅針盤としてるようです

私も個人的に橘氏の下記著書を読んで人生が変わりました。 参考図書 新版 お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方 知的人生設計のすすめ (幻冬舎文庫) 作者:橘玲 発売日: 2017/08/04 メディア: Kindle版

起きてる時間の全ては耳の可処分時間になる

https://youtu.be/l15MLbsKUec

自分が副業で稼げているのは、まさにこれを発見できたから

引用元 - 『なぜハーバード・ビジネス・スクールでは営業を教えないのか?』 若い頃にせどり(輸入販売)で稼げるようになったのは、どこの卸売からどれくらいで買えて、日本でどの程度で継続して売れるか感覚的に知っていたからだと思います。今思えば、欧米…

物を売るには、拡大するには勉強が必要

国全体にあきらめムードの漂う日本では「あきらめずに頑張る」というのが最も割のいい戦略

芸術的なものから受け取る何かが、私の表からは見えない深いところで、原動力として働いている気がします。

https://www.uniqlo.com/jp/ja/contents/corp/press-release/2010/07/071515_mag_2.html 私は毎日、夕方五時に退社して、帰宅すると家族といっしょに食事をし、本を読み、音楽を聴く時間を大切にしています。それが何よりのたのしみだと言ってもいい。そのよ…

ミリオネアたちは3つの特徴を共有している。支出を抑えること。副業を見つけること。そして、自営業になることだ。

https://www.businessinsider.jp/post-227848 600人を超えるミリオネア(百万ドル=約1億円以上の資産を持つ人)を対象とした調査によって、彼らの大半は、経済的自立を達成した、もしくは、もはや働かなくても暮らしていけるようになったプロセスにおいて、…

スクールカースト上位、スクールカーストの記憶が人の人生に一生

https://twitter.com/millenn69780401/status/1349427696594542592?s=21 スクールカースト上位にいれなかったコンプレックスや異性にモテなかったというのは大人になっても根深いコンプレックスとなり、その人にまとわりついているような印象を受けます。男…

電気代節約 電気毛布を利用する

https://liberaluni.com/way-of-saving

Aの世界じゃなくBの世界で生きていく

『幸せとお金の経済学』より引用 幸せとお金の経済学 作者:ロバート・H・フランク 発売日: 2017/10/20 メディア: Kindle版 『幸せとお金の経済学』より引用 Bの世界があることを知ることで安心する精神的に落ち着くみたいな世界は嫌ですが、それが人間の本…

人生に自主性を持てることの重要性、非地位財に金を配分すると消費競争に巻きこまれない

『幸せとお金の経済学』より引用。自主性を手に入れるには周りの目(見栄)からの開放、経済的自立などが必要。 幸せとお金の経済学 作者:ロバート・H・フランク 発売日: 2017/10/20 メディア: Kindle版 自主性こそが非地位財。 Source - 『幸せとお金の経…

中間層は見栄のために地位財に金を使わなけば資産家になれる

『幸せとお金の経済学』より引用。見栄を張る行動(序列を意識する)は人間のDNAに刷り込まれたもの... 幸せとお金の経済学 作者:ロバート・H・フランク 発売日: 2017/10/20 メディア: Kindle版 見栄、マウンティングが本能だというのは面白い。うまくこの…

ネットの登場でデジタルで安く無限に消費できる

『凡人道 役満狙いしないほうが人生うまくいく』より引用 凡人道 役満狙いしないほうが人生うまくいく 作者:ひろゆき 発売日: 2020/10/28 メディア: Kindle版 現代はデジタルで無限に消費できるようになっているし、便利なサービスが安く手に入るのでお金を…

年収800以降でなく、現代の日本なら年収400万以降は幸福度は変わらない

『凡人道 役満狙いしないほうが人生うまくいく』より引用 凡人道 役満狙いしないほうが人生うまくいく 作者:ひろゆき 発売日: 2020/10/28 メディア: Kindle版 アメリカでは年収7万5000ドル、日本では年収800万円を超えると幸福度はほとんど上昇しないと言わ…

地位財と非地位財

『幸せとお金の経済学』より引用 幸せとお金の経済学 作者:ロバート・H・フランク 発売日: 2017/10/21 メディア: 単行本 『幸せとお金の経済学』より引用 地位財を持ちたがるのは人のDNAに刻まれている本能。うまいこと調整し地位財への出費を減らし非地位財…

テストステロン値を20%高めるには姿勢を良くする - 男性ホルモン テストステロン値を上げる10カ条

Source - 朝からやる気が出ない無気力の原因!テストステロン値が下がる食事3選【モチベーション上がらない|倦怠感|疲労困憊】 - YouTube 上記のYoutube動画で発見しましたが、下記記事に詳しく書いております。猫背の人より胸を張って姿勢よく歩く人のほ…

稼いだ金の一部なりとも使わずに取っておく人間には、金がより簡単に寄り付くようになる

『バビロンの大富豪』からの引用 稼いだ金の一部なりとも使わずに取っておく人間には、金がより簡単に寄り付くようになる 本文とそのまま一致しているか不明ですが、私が読んだ下記の本でも同じようなことが書いておりました。私自身、500万円ほど貯金が貯ま…