七時起床。
サプリ、パンケーキ、プレーンヨーグルト接種。子供の風邪が良くなってきた。家で数日安静にしていたので外気を吸わせようと外へ出かける。ハドソン川沿いの崖の上を散歩。マンハッタンのスカイラインを眺める。
帰り道、公園に行きたいと騒ぎ軽く公園へ。昼食はパン屋で買ったパンと笠原シェフの牛丼レシピで豚丼を軽く食べる。
みんなで昼寝。
子供に絵本読み聞かせをし、遊んだ。
夕食はトマトソースの余りを使い、2夜連続ミートボールパスタ。
英語発音練習、瞬間英作文、音声英語日記AÍ添削をしてスコッチハイボールと赤ワインで晩酌