起床時間は違うものの朝早く起きて、朝のワークアウトとプロテイン豊富な朝食を取るようしてみました。 ワークアウトは生理学的に夕方に行うのが良いと本で読んだことあるのですが、少し気がかりです... 朝5時頃、ジムに。だが、アップル本社内のジムではな…
コの字型になっており、真ん中にプールデッキがあり、マンハッタンが一望できる楽十アリーな空間になっているのが一般的なようです。家からマンハッタンを一望できるのは素晴らしいですし、歩いて3分でWatetfront Roadというハドソン側越しにマンハッタンの…
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