日乗: 2024.8.29（木）

七時起床。

朝食はカップケーキ&アイスラテ。ヨーグルト。

ビタミン剤の摂取完了。

午前中は本業に集中。

ビジネスランチ後、午後に嫌なメールを見る。何とか回避できないか試行錯誤する。

夕食後、首肩周りをストレッチ。

ELSA発音と日経記事Twitter瞬間英作文をいくつかやって就寝。